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페이스북 기초-글쓰기 타임라인 뉴스피드 페이스북 소통의 기본인 글쓰기에 대해 살펴보겠습니다. 페이스북에서는 게시물 작성이라고 표현돼있습니다. 페이스북의 기본 구성요소인 뉴스피와 타임라인에 대해서는 아래의 포스팅을 참고해 주세요. 2017/08/13 - [여러가지 이야기] - 페이스북 가입후 초보 첫단계-뉴스피드 타임라인 페이스북에서의 글쓰기가 뉴스피드화면과 타임라인화면에서의 작성에서 차이가 있습니다. 어느 화면에서 쓰던 뉴스피드화면과 타임라인화면 양 화면에 같이 게시됩니다. 뉴스피드 화면에서의 글쓰기 뉴스피드 화면은 나와 친구의 글이 게시되고, 좋아요, 댓글쓰기 등의 활동을 할 수 있는 페이스북 메인 화면입니다. 뉴스피드화면 상단 부분에 위와 같은 글쓰기 박스가 보입니다. 붉은 표시의 부분 게시물 작성 ..

페이스북 가입후 초보 첫단계-뉴스피드 타임라인 SNS(Social Networking Service)! 인터넷매체의 하나로 시작된 SNS 서비스가 스마트폰의 등장 이후 사회적 의사소통의 주요 수단이 된지 오래입니다. SNS의 대표적인 서비스 중 하나인 페이스북! 가입하고서도 방치해 두고 있는 경우가 많습니다. 저도 그런 초보자 중 하나입니다. 페이스북 초보자 첫단계로 알아야 할 몇 가지 기능에 대해서 살펴보겠습니다ㅇ. 페이스북은 www.facebook.com에서 휴대폰번호 또는 이메일로 가입할 수있습니다. 페이스북의 기본은 뉴스피드화면과 프로필(타임라인)화면입니다. ▶뉴스피드 페이스북에 접속하면 나오는 첫화면입니다. 나와 친구의 글이 나오고 인기순 최신순으로 정렬할 수 있습니다. 좋아요, 댓글, 공유하기..

건강에 좋은 식품-아보카도,버터,커피,땅콩버터,통밀빵 건강 그러니까 다이어트, 노화방지, 당뇨, 심장병 등에 좋다는 건강 보조 식품은 넘칩니다. 하지만 우리곁에 있는 훌륭한 건강식품들이 많이 있습니다. 알려진 5가지 건강식품을 살펴보겠습니다. 아보카도 아보카도는 지방이 많은 과일로 알려져 있으나 아보카도가 지니고 있는 지방은 아보카도가 함유하고 있는 항산화물질을 흡수하는데 필요한 지방이며 여러 필수 비타민과 미네랄이 풍부히 들어 있는 우수한 건강 과일로 그이름이 나있습니다. ★효능 ▶눈건강▶노화방지 ▶나트륨 배출 ▶다이어트 효과 ▶항암 작용 버터 버터는 동물성 기름 덩어리로 해로운 음식으로 오해되기도 하는데 사실 버터는 지용성 비타민과 지방산이 풍부한 훌륭한 건강식품으로 알려지고 있습니다. ★효능 ▶항산..

★항산화 효과 높이는 소주 몇잔 첨가-현미밥과 폴리페놀최근 농촌진흥청 국민식량과학원 중부작물부는 현미밥 지을 때 소주 몇잔을 첨가하면 식감이 부드러워지고 항산화 효소도 늘어난다는 연구 결과를 발표했다.▶2인분 기준으로 할 때 현미밥 조리 시 소주 2잔(10% 발효알코올 정도의 농도)정도 비율 ※연구 내용●쌀 100g기준 현미 30% 혼합-1그룹 정제수(순수한 물) 120ml를 넣고 조리-2그룹 정제수(순수한 물) 100ml와 발효알코올(소주 등) 20ml넣고 조리 위의 연구 결과는 2그룹으로 지은 현미밥의 총 폴리페놀 함량이 262.63㎍/g으로 1그룹의 폴리페놀 함량223.69㎍/g보다 17% 늘어나는 연구 결과가 나왔다.연구를 진행한 우관식 농업연구사는 "현미는 기본적으로 백미보다 폴리페놀 함량이 높..

공휴일궤(功虧一簣) 마지막 마무리의 중요성 功 : 공 공虧 : 이지러질 휴一 : 한 일簣 : 삼태기 궤목적 달성을 바로 눈앞에 두고 중단함으로여태까지의 수고가 허사가 되어버린다.공휴일궤(功虧一簣)는 위와 같이 마지막에 얼마간의 마무리를 못하여진행해왔던 힘과 노력이 허사가 되었음을 말한다.최종적인 마무리의 중요성을 강조한 말이다. 서경 여오편에 나오는 말로아홉길 산을 쌓는데 흙 한 삼태기가 모자라 쌓은 공이 무너진다.(爲山九仞功虧一簣)에서 유래한 말이다. 주나라 무왕이 은나라 무왕을 누르고 새 왕조를 열었을 때부터서쪽 이민족 여나라로부터 오라는 진기한 개를 선물 받는다.무왕은 그개를 소중하게 키운다.이를 본 무왕의 아우 소공 석이 이를 보고 개에 마음이 끌려정치를 등한히 할까 염려하여 한 말이다.임금된 사..

30대 이상 출산 여성 기대수명 높다 영국을 비롯한 유럽 유럽 각국에서 여성 출산에 대해 연구를 진행하는 포르투갈의 콜롬비아 대학 연구진이운영하는 .Journal of Public Health에서 발표된 내용이다. 연구진은 유럽의 65세 여성 들을 대상으로 그들의 출산 연령과 기대수명에 대해 비교 분석했다.연구 결과는 늦게 출산한 여성은 더 오래 수명을 유지하는 것으로 나왔다. 10대 20대에 출산한 여성보다 30대 이상에서 출산한 여성의 수명이 긴 것으로 조사된 것이다. (the older the women are at birth, the longer they live.)이 조사내용은 늦은 출산을 경고하는 NHS 보고에 즈음하여 나온 것이다.

★88세 할머니의 스카이다이빙-놀라운 할머니 7월 25일 뉴스매거진 Inside Edition 보도에 따르면88세의 한 카나다 할머니가 놀랍게도 토론토의 한 낙하산 학교에서 스카이다이빙을 시도하여 성공을 기록했습니다. Maire Hollo라는 이 할머니는 자신을 "미친 할머니"라 묘사하며평소에도 여러번 모험을 시도해 성공했습니다.. 이 할머니는 모험에 대한 버킷리스트를 작성해 갖고 있으며스스로 이 리스트의 항목을 하나씩 실행하여 목록에서 지워가고 있다. 84세때는 토론토에서 가장 높은 빌딩에 매달려있는 모험을 기록했습니다.이 88세 할머니의 앞으로 경주용 자동차를 운전하고90세 생일날 유명한 랩퍼 Pitbull이 그녀에게 노래 부르는 것을 희망하고 있습니다.할머니의 가족은 실현 여부에 대해 회의적입니다...

카카오뱅크 출범 2017년 7월 27일-간편 신속한 금융 서비스 인터넷전문은행 카카오뱅크가 7월 27일 출범했습니다.예비인가 이후 1년 8개월의 준비과정을 거친 후입니다. 카카오뱅크는 계좌개설, 해외송금, 상품 주문에서 결제까지 다양한 서비스를 ‘모바일’을 통해 편리하고 신속하게 제공하는 금융서비스입니다. 해외 송금수수료를 시중은행의 1/10로 낮추는 등 고객에게 더 많은 혜택을 제공하고빅데이터 활성화, 금융비서[금융봇] 등 혁신적 서비스도 제공한다고 합니다. 카카오뱅크 서비스에 대한 주요 발표 내용을 금융위원회 보도자료를 인용합니다.1. 누구나 언제 어디서나 간편하게 이용하는 은행 ▲간편한 계좌개설 ▲이해하기 쉬운 앱 구성으로 쉽고 편리하게 이용할 수 있는 모바일 플랫폼 구축 ▲긴급 소액 자금 필요시 ..

췌장암 난소암 치료 성분 발견-바다 속 해면 동물 미국해양대기관리처(NOAA)와 헨리 포드 암연구소, 사우스캐롤라이나 대학교 의과 대학 공동 연구팀은 췌장암과 난소암의 악성 세포를 선택적으로 사멸시키는 해면동물의 분자를 발견했다.이 해면 동물은 라트룬큘리아 아우스티니(Latrunculia austini)라는 이름으로 불리우며알래스카 만 연안 70~219m의 지역에 살고 있다고 연구팀은 밝혔다. 연구팀은 이 해면동물의 분자 구조를 토대로 인조 물질을 개발하고 임상 실험을 할 계획이라고 말했다. 그 어렵다는 췌장암 그리고 난소암.췌장암 치료약은 우리나라 젬백스라는 회사에서도 개발돼 임상실험도 한걸로 아는데성공했다는 이야기도 있고＾＾＾실패했다는 이야기도 있고＾＾＾치료약은 당국에서 허가를 받아 유명 암전문 병원..

공중누각-근거와 내용에 충실 空-빌 공中-가운데 중樓-다락 누閣-누각 각 공중에 떠있는 누각.참되지 않거나 근거가 없고, 비현실적인 이야기, 문장 또는 사물을 지칭한다. 송대(宋代)의 과학자 심괄의 저서 몽계필담에서등주(산동반도에 있던 지명)는 사면이 바다로 둘러싸여 있는데 늦은 봄에서 여름에 걸쳐 멀리 수평선 위로 누각들이 줄을 이은 도시가 보인다.지방 사람들은 이것을 '해시{海市)라고 한다. 후대 청(淸)나라 적호는 자기의 저서 통속편에 심괄의 위의 글을 수록하고지금 말과 행동이 허황된 사람을 가리켜 공중누각이라고 하는 것은 이것을 말하는 것이다. 심괄이 말하는 해시(海市)는 신기루(蜃氣樓)를 말하고 있다.신기루에 대해서는 훨씬 이전 사기(史記)에서도 신기는 누대(樓臺)의 모양을 하고 있는데 넓은 들..

맹자 사상 간략-사람은 태어날 때부터 선하다. 맹자는 공자를 전수한 유가사상의 대표학자로 잘 알려져있다.자삭의 좋은 교육 환경을 찾고자 세번씩이나 집을 옮겼다는 맹자 어머니의 맹모삼천지교(孟母三遷之敎)는 유명한 고사 중 하나다. 맹자는 공자 100년 후 전국시대에서 활동한 학자다.전국시대는 사회의 질서가 극히 문란한 시기였으며백성들은 도탄에 빠져 있던 시기였다."신하로서 자기 임금을 시해하는 자가 있고 자식으로서 자기 아비를 시해허는 자가 있다"고 회자되던 극히 암울한 시기였다.이러한 혼란을 바로잡고자 제자백가로 알려진 사상가들이 나온 시기였다. 맹자는 말년에 문도들과 시경과 서경을 정리하고공자의 뜻을 논술하고법도가 될만한 자기의 말을 서술하여 맹자 7편을 저술하였다. ※맹자의 사상은 "사람치고 선하지 ..

경기도 우대용 교통카드(G-Pass) 본 포스팅 내용은 경기도청 홈페이지에서 가져온 내용입니다. 경기도 우대용 교통카드(G-Pass)는 경기도에 거주하는 수도권 전철·지하철 무임승차 대상자에게 경기도에서 무료로 발급하는 지하철 무임 교통카드 입니다. 발급대상자 발급자격 노인 경기도 거주 만 65세 이상 장애인 보건복지부에 등록된 경기도 거주 장애인 ※ 상이국가유공자는 보훈처에서 도내 보훈지청(수원, 의정부)을 통해 발급 교통카드 혜택 구분 버스 지하철(전철) 노인 유료 무료 장애인 일반장애인 유료 무료 중증장애인(1~3급) 유료 무료(동반보호자1인포함) ※ 환승시 통합환승할인 유지(버스-지하철·전철-버스 간, 30분 이내 환승) 교통카드 종류 신용카드, 체크카드, 현금카드, 단순카드 신용카드 후불교통카드..